敏感肌におすすめオーガニック化粧品10選！無添加より効果があったランキング

執筆：遠藤知世
私はもともと肌が敏感で、特に冬と季節の変わり目は髪や枕が顔に擦れるとカッと熱くなる痒みに悩んできました。

肌が常に不安定なので、乾燥が気になって保湿力の高いクリームを使ったらオイリー肌になるので、何を使っていいか途方に暮れていました。

そんなときにコスメキッチンで買った「Melvita(保湿オイル)」を使っていると、2ヶ月ほどで乾燥によるかゆみは落ち着き、安定するようになってきたのです。

ただし、オーガニックコスメは正直ピンからキリまであり、敏感肌の人にとっては当たり外れが激しいジャンルです。

そこで、私の経験を元に敏感肌でも安心できるオーガニックコスメの選び方、記事の後半でおすすめのオーガニックコスメを紹介します。

敏感肌の私がオーガニック化粧品に変えたきっかけ

私が初めてオーガニック化粧品を知ったのはONLY MINERALS（オンリーミネラル）というミネラルコスメでした。

石鹸だけでメイクオフができるこのコスメをきっかけに、オーガニック化粧品に興味を持ち化粧水やクリーム、クレンジングまで様々なブランドを試しました。

ケミカル化粧品とオーガニック化粧品の違い

オーガニック化粧品と私が今まで使い続けてきたケミカル化粧品との大きな違いは、肌への刺激です。

ケミカル化粧品だと、肌が乾燥すると化粧品のちょっとした刺激でヒリヒリした痛みを感じたり、サワサワとした不快感があったりします。

しかし、オーガニック化粧品はそのような肌への負担がなく、スーッと肌の上を伸びていく感覚だけなので、敏感になっている私の肌でも気持ちよく使うことができました。

中でも、Melvita（メルヴィータ）のアルガンオイルは、刺激がなく、洗顔後の濡れた肌に直接塗って保湿もできるので、重宝しています。

敏感肌こそ、オーガニックスキンケアと相性が良い

私はオーガニックスキンケアを使う前、LUSH（ラッシュ）のTea Tree Water（ティーツリーウォーター：ニキビ用）という化粧水を1年程度利用していました。

スキンケア中の多少のピリッとした感じや、肌を刺す様な感覚があっても"そういうもの"だと思い使い続けていたのです。

しかし、先程も少しお話しましたが、私が使用したオーガニック化粧品は、冬や肌荒れが気になる季節でも肌への刺激がなく、ケミカルコスメの怖さを知りました。

オーガニックとケミカルを問わず、香りのついた化粧品はたくさんあります。

その化粧品の中でも、オーガニックスキンケアは原料となっている植物の香りがそのまま反映されるので、アロマの様な癒しを与えてくれます。

個人的には、ケミカル化粧品のフローラルやキャンディーなどの香料の匂いも好きですが、余計な香料を入れていないオーガニックスキンケアの香りは肌への優しさが実感できるので、ケミカルより好きです。

オーガニックスキンケアは肌の水分と油分のバランスを整えることで、肌本来の力を引き出す効果があります。

使う以前は植物ひとつで肌の状態が変わる、なんて思ってもみませんでしたがいざ肌に必要なスキンケアがわかると、乾燥が気にならなくなりました。

オーガニック化粧品は本当に種類が豊富なので、肌状態をチェックしてくれるフェイシャルエステや、上記でもご紹介したKiehl’sの店舗へ行けば、自分の肌状態を間違いなくチェックすることができますよ。

オーガニックスキンケアへの切り替えは少しずつ

オーガニック化粧品の刺激が気になる人は、まず店頭などで貰えるサンプルで肌への刺激を確かめると良いと思います。

私は敏感肌のためか、肌に合わない化粧品は初めて肌に触れた瞬間から、ピリッとした痛みを感じます。それは植物の働きがパワフルなオーガニック化粧品でも変わらないので、店舗で頂けるサンプルはかなり助かっています。

その中から自分に合っている化粧品を見つけたら、ブースターや美容液など、サブとして使う化粧品から始めています。

私の場合は、一気に変えるのではなく、徐々に切り替え、肌への順応をしやすくしました。

実際に私が使ってみて乾燥対策ができたオーガニック化粧品をご紹介します。ぜひ、参考にしてみて下さい。


総合評価：3.1
価格:3.0 敏感肌へのオススメ度:3.1 口コミ:3.9
※画像は公式サイトより引用

クレンジング後のつっぱりが皆無
私がこのクレンジングミルクを気に入ったのは、ダブル洗顔が不要のためです。

乾燥が気になる時は、クレンジングと洗顔の後は肌がつっぱって痛みを感じるのですが、この商品は濃密なテクスチャーなので指で延ばすと濃密で重みがあり、乾燥による肌の痛みがありませんでした。

ただ、ポイントメイクがキレイに落ちないので、この商品を使うときはポイントメイクリムーバーが必須です。なので、特別なケアとして使っています。

公式サイトで購入

Amazonで購入

楽天で購入

総合評価：3.3
価格:5.0 敏感肌へのオススメ度:3.3 口コミ:3.0
※画像は公式サイトより引用

ローズの香りで癒されながら潤いをチャージ
Melvita（メルヴィータ）のフェイストナーは、4種類あり、中でもローズはアロマのように香りが強く、化粧水を手の平に出した時から、華やかな香りが広がります。

私は、この化粧水を5月から7月にかけて1本使い切りましたが、高い保湿力は得られなかったので、リピ買いする予定はありません。

ただ、香りはフラワーショップにいるかのような華やかな匂いが広がるので、お花の香りに癒されながらスキンケアしたいという人は、乾燥があまり気にならないシーズンにオススメです。

公式サイトで購入

Amazonで購入

楽天で購入

総合評価：3.5
価格:3.0 敏感肌へのオススメ度:3.5 口コミ:3.6
※画像はアットコスメショッピングより引用

夜更かししても肌のトーンが落ちていない
L'OCCITANEのイモーテルシリーズのオーバーナイトリセットセラムは、濃密なテクスチャーが特徴の美容液です。

私は使い始めてから2週間程度で、乾燥による小じわが目立たなくなったり、開いた毛穴がキュッと引き締まったりするのを実感できました。

なので、乾燥だけでなく、毛穴も気になる方はこの効果に驚かされるでしょう。

ただ、私はこの美容液に出合うまで、Kiehl’s（キールズ）のミッドナイトボタニカルコンセントレートという夜用美容オイルを愛用していたのですが、夜の美容液として使うなら、こちらも植物由来なので併せてオススメしたいです。但し、Kiehl’sはオーガニックではありません。

公式サイトで購入

Amazonで購入

楽天で購入

総合評価：3.6
価格:5.0 敏感肌へのオススメ度:3.5 口コミ:3.8
※画像は公式サイトより引用

肌への負担0で優しくメイクオフができる
chant a charmのクレンジングミルクは、ミルクにしてはサラッとしたテクスチャーをしており、塗り心地は乳液に似ています。

ミルクを指の腹でクルクルと馴染ませるだけでメイクがオフできるのでとても簡単です。その上、クレンジング力が高く、ウォータープルーフでなければ、マスカラやアイライナーもキレイにオフできます。

ただ、クレンジング力が高い故か、洗顔後にまぶたの重さを感じました。春から夏にかけては気に入って使っていますが、秋の肌寒いシーズンからは使わない商品です。

公式サイトで購入

Amazonで購入

楽天で購入

総合評価：3.7
価格:5.0 敏感肌へのオススメ度:3.6 口コミ:3.5
※画像は公式サイトより引用

1週間でニキビケアしてくれる
デュアルオーガニックは、不定期に発生する大人ニキビに適したスキンケアブランドです。

テクスチャーはかなりサラッとしているので、乾燥しないか不安になりましたが、私はその上からメイクをしても目立った乾燥は見受けられませんでした。

ただ、冬の乾燥対策が切実になる時期だと、就寝時には額の乾燥が気になり、朝にはカサカサするので、春・夏に向いています。ニキビに特化したオーガニック医学部外品の種類は多くないので、乾燥が原因によってニキビができてしまう人は試す価値ありです。

公式サイトで購入（トライアルセット）
※デュアルオーガニック アクネハーブウォッシュはAmazon、楽天で販売されていません。

総合評価：3.8
価格:4.0 敏感肌へのオススメ度:3.7 口コミ:3.5
※画像は公式サイトより引用

さらっとしたオイルで肌色をワントーンあげてくれる
このウォーターオイルは、洗顔後、化粧水の前に吹きかけて使うブースターです。

このオイルは全体の75％がウォーター層でできているので、とても使い勝手が良く、私は夏のエアコンによる乾燥が気になる、6月~9月上旬まで愛用しています。

また、ブライトケア成分を配合しているので、1ヶ月程度使い続けると、肌のトーンが明るくなっているのを実感できます。

ただ、気温が下がる9月下旬頃を境に、このウォーターオイルでは乾燥を防ぎきれなくなってくるので、夏も乾燥が気になる人オススメです。

公式サイトで購入

Amazonで購入

楽天で購入

総合評価：4.0
価格:4.0 敏感肌へのオススメ度:3.9 口コミ:4.0
※画像は公式サイトより引用

芳しいローズの香りと高い保湿力を実感
現在、私が気に入って使っている基礎化粧品で、中でも化粧水は肌にグングン浸透していくのを実感でき、その上から乳液でフタをすることで、夏ならクリームを使わなくても、朝まで潤いをしっかりキープしてくれます。

また、ナチュラルなローズの香りがするので、スキンケア中にアロマを楽しめる点もオススメです。スキンケアに癒しを加えたい人には、ぜひ試して頂きたいスキンケアシリーズです。

公式サイトで購入

Amazonで購入

楽天で購入

総合評価：4.1
価格:4.0 敏感肌へのオススメ度:4.2 口コミ:3.4
※画像は公式サイトより引用

もったりジェルがつるつるオイルに変化したらメイクオフの証
私はスキンケアの中でメイクオフが最も苦手です。

中でもポイントメイクを落とすのが苦手で、まつ毛にマスカラが残っているのも珍しくありませんでした。

ただ、そんな私でも簡単にメイクオフができるクレンジングが、メルヴィータのネクターブランシリーズのクレンジングジェルオイルでした。

チューブから出るクレンジングジェルはもったりとしたテクスチャーなのですが、肌になじませるとしっとりとしたオイルに変化します。

この変化こそ、メイクが落ちているサインです。肌への刺激もないので、乾燥肌でも安心して使えました。

公式サイトで購入

Amazonで購入

楽天で購入

総合評価：4.4
価格:5.0 敏感肌へのオススメ度:4.3 口コミ:3.9
※画像は公式サイトより引用

濃密なモチモチ泡が洗顔を癒しの時間にしてくれる
エクストラフォーミングソープは、洗顔と泡パックの両方ができる洗顔料です。

もったりとしたテクスチャーが特徴で、この泡で洗顔していると、指で肌を擦っている感覚がほとんどないので、肌を労わっている感じもします。

とにかく洗い心地が気持ち良いので、疲れが肌に出やすい人や湯船に浸かるときにオススメです。

公式サイトで購入

Amazonで購入

楽天で購入

総合評価：4.7
価格:4.0 敏感肌へのオススメ度:4.8 口コミ:3.4
※画像は公式サイトより引用

化粧水をグングン浸透してくれるブースター
アルガンオイルは、化粧水の前に使うブースターでしっとりとしたテクスチャーをしている一方、肌にスーッと伸びてベタつきません。私は乾燥が気になり出す、9月下旬くらいから朝・晩の1日2回使っています。

そして、このオイルを塗ってから化粧水を肌に入れ込むと、化粧水が肌にグングン浸透していき、化粧水のあとにも使えるマルチな一本です。モッチリとした触り心地になります。

オイルのベタつきが気になる人、肌が固くなってしまっている人、相性の良いオイルに出会ったことが無い人はぜひ試してみて下さい。

公式サイトで購入

Amazonで購入

楽天で購入

敏感肌・乾燥肌も安心！オーガニックスキンケア選びのコツ

肌が不安定だと、何が入っているか慎重になりますよね。

しかし、オーガニックが原料だと肌質は関係なく、なりたい肌のために何が必要か？で選べるので簡単ですよ。


はじめは、ネットではなくコスメキッチンなど店員さんに相談できるところでの買い物がおすすめです。

オーガニックスキンケアは植物の力を活かした化粧品なので、私はその季節に見頃を迎える花や葉を使ったものを選ぶと肌への浸透が実感できました。

実際に店舗で、季節ごとの化粧品の切替について話を伺ったら、「その季節に合わせて化粧品を作っているので、四季に合わせて徐々に化粧品を変えていくと、肌の変化が実感できます。」とのことでした。

また、乾燥肌の人にぜひオススメしたいのが、年間を通してのオイルの使用です。

オイルは朝や夏のスキンケアに使うとテカるという人も多いのですが、オーガニックオイルはスーッと浸透していくので、肌表面がベタついたりテカテカすることはありません。

夏はウォーターとオイルの2層になっているオイルを選べば、オイル初心者でも使い勝手が良く、私は1年を通して愛用しています。

私はオーガニック化粧品をライン使いする必要は無いと思っています。

実際にライン使いしたこともありますが、私の場合は、オイルは肌に合っても化粧水は肌に合わないブランドがありました。

なので、現在は肌の状態に合わせてオーガニック化粧品とケミカル化粧品を併用しています。※ケミカル化粧品は肌への負担が大きいものがあるので、選ぶ際は、よく調べてから購入して下さいね。

オーガニック化粧品はどれくらいで肌の変化が実感できる？

私がオーガニック化粧品によって肌の変化を実感したのは、使用から約2ヶ月後のことでした。

オーガニック化粧品を使って3日間くらいは瞬く間に肌のトーンが上がっているのを実感し、その日以降はその肌色が安定しているのを感じながら過ごしました。

そして1つの化粧品を使い切る頃には、多少食事のバランスが悪かったり、寝不足だったりしても、1トーン上がった肌色が安定して続くようになりました。

ドラッグストアのプチプラオーガニック化粧品は効果があるの？

安いオーガニック化粧品は正直、効果を実感できませんでした。

勿論、価格が1,000円未満の化粧品から、安いオーガニック化粧品に変えた時は、肌を労わっている感じはしますが、冬の乾燥から肌を守り切ることはできず、肌がつっぱる感じがしました。

私としては、ドラッグストアで1,000円程度のオーガニック化粧品を買うなら、大容量タイプのオーガニックではない化粧品を贅沢使いした方が保湿効果が高いと思います。

敏感肌は海外ブランドより国産オーガニックが安全？

私は国産と海外、どちらのオーガニック化粧品も使ったことがありますが、どちらの方が肌への刺激が強いということもありませんでした。

その上で、どちらか選ぶとしたら、、オーガニック基準がより厳格な海外ブランドのオーガニックコスメです。より自然に近い化粧品でスキンケアができ、保湿力の高さも実感できます。

簡単なのに効果があったおすすめのスキンケア方法

私は洗顔後に、ブースター、化粧水、アイクリーム、美容液、クリームの順でスキンケアをしているのですが、化粧品毎に、同じ箇所を３回ずつ手の平でパッティングしています。

このパッティングをすると、化粧品が肌に多く浸透するのが実感できます。

ただ、パッティングは回数が多かったり、力が強かったりすると小じわや肌荒れの原因になると皮膚科の医師が話していたので、「気持ち良い」と思える程度の力でケアをして効果を実感しています。

私は帰宅したら直ぐにメイクを落とします。その際、化粧水とクリームで簡単なスキンケアをし、入浴までの時間の保湿をします。

そして入浴後に、先程ご紹介した5ステップのスキンケアを行うようにしてから、お風呂上りの肌が艶々して、潤いを感じています。

乾燥肌の人は、入浴時にメイクオフすると肌の乾燥が和らぐとTV番組で情報を得たことがありましたが、私の場合は、入浴前に簡単なスキンケアした後、お風呂を出る直前に洗顔をした方が乾燥しにくかったので、乾燥が気になっている方には試して欲しいです。

まとめ 低刺激なオーガニックスキンケアこそ敏感肌ケアにおすすめ

初めてオーガニック化粧品を使う人は、ライン使いを避けましょう。

乾燥肌の人がオーガニック化粧品を使うなら、まずは美容液から試すと良いですよ。

美容液は肌を修復する効果に長けているので一番効果が実感しやすいので是非試してみてくださいね。

敏感肌でも使えるおすすめのオーガニックスキンケアへ戻る