本当に肌に優しい化粧品が知りたい!敏感肌・ニキビ肌OKのおすすめ10選

肌に優しい化粧品

「敏感肌でも使える優しい化粧品が欲しい」
「無添加化粧品を買ったのに肌荒れしてしまった」
「ニキビができやすい私でも使える化粧品が知りたい」


本当に低刺激で肌に優しい化粧品を選ぶことは、意外と難しいものです。

筆者も昔から肌が敏感だったので、本を参考に避けるべき成分を知り、化粧品選びは特に気を付けてきたひとりです。

「無添加化粧品なのに、肌に合わなかった」「満足のいく化粧品に出会えない」といった以前の筆者と同じ悩みを持っている人は、男女問わず参考にしてみてくださいね。

先に肌に優しい化粧品ランキングを見る

編集者:安藤美和子
スキンケアコンシェルジュ

化粧品開発の実務経験を活かし、執筆/編集を行う。
◆保有資格◆
日本化粧品検定1級、薬学美容検定1級、薬事法管理者、化粧品成分上級スペシャリスト、サプリメントアドバイザー




無添加やオーガニックは肌に優しい化粧品と思ってる?


化粧品


肌に優しい化粧品とは、

・弱った肌のバリア機能をサポートしてくれる
・敏感肌でも刺激を感じない
・余計な添加物が入っていない

化粧品のことです。

「ケミカルコスメは肌に悪い」「無添加化粧品のほうが良い」と思いがちですが、詳しく成分をチェックすると無添加化粧品にも盲点があったりします。

肌に優しい化粧品を選ぶためには、どんな成分が肌に良い・悪いのかを見極めることが大切です。

どうやったらわかる?肌に優しい化粧品の選び方


肌に優しい化粧品 ブランド


◆肌に優しい化粧品の選び方◆
①配合成分がシンプル
②保湿効果が高い
③添加物をチェック

配合成分がシンプル
「植物エキス100種類配合」と種類がたくさん入っていると、効きそうですが逆です。

たくさんの美容成分を配合するためには"乳化剤"などの添加物が多く必要になり、その分肌荒れリスクも増えてしまいます。

保湿効果が高い
低刺激でも保湿効果が低いと、なんの意味もありません。

すでに肌の中にある保湿成分を選ぶと肌なじみがよく肌荒れの可能性も低くなりますよ。

◆保湿力の高い成分◆
・ヒト型セラミド
(表示名:セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP)
・ヒアルロン酸
(表示名:加水分解ヒアルロン酸、アセチルヒアルロン酸)
・コラーゲン
(表示名:低分子コラーゲン、加水分解コラーゲン)
・アミノ酸(NMF)
(表示名:グリシン、グルタミン酸、アルギニン)


添加物をチェック
ここで言う"添加物"とは、着色料や香料などです。

化粧品の性質上必要な場合もありますが、肌への優しさを考えるとできるだけ添加物なし(もしくは極微量)を選んでおいて損はしません。肌への負担を考えると、以下3つは特に避けたい成分です。

◆避けたい成分◆
・合成着色料
(表示名:赤色○号、青色○号)
・合成香料
(※全成分の末尾に「香料」と書かれているか)
・エタノール
(表示名:エタノール)


代わりに、「ビタミンE(表示名:トコフェロール)」など美肌効果と酸化防止剤という2役ある成分が配合されているものを選ぶとパラベン(表示名:パラオキシ安息香酸)などの添加物を使わずに済みますよ。

選び方 まとめ アイコンまとめ 肌に優しい化粧品の選び方
①配合成分がシンプル
・・・成分が多すぎると、添加物も多くなる
②保湿効果が高い
・・・肌なじみの良いヒト型セラミドやヒアルロン酸
③添加物をチェック
・・・着色料や香料はできるだけ避ける

これらが満たされていると、肌のバリア機能がしっかりしてくるので、自然とぷるんと潤う肌に近づけますよ。

では、上記のポイントをもとに、おすすめの肌に優しい化粧品を紹介します。

肌に優しい化粧品おすすめのランキングBEST10


肌に優しい化粧品

ここからは、低刺激な化粧品として人気のある化粧品の中から特におすすめの化粧品を紹介します。ドラッグストアで買えるアイテムもあるので参考にしてみてくださいね。

10位 アベンヌウォーター

総合評価:3.3
価格:5.0 うるおい:3.2 口コミ:3.3

アベンヌ アベンヌウォーター 肌に優しい化粧品
※画像は公式サイトより引用

赤ちゃんにも使えるスプレー化粧水

口コミ_女性1敏感肌の人にぜひ使って欲しい(30歳/敏感肌)
5
これは肌がとっても健康で頑丈な人には全然必要のないものだと思います。敏感肌の人、季節の変わり目に敏感になる人にぜひ、敏感な時に試してみてほしいです
その時初めてアベンヌウォーターの良さが発揮されると思うので


口コミ_女性1使うと逆効果?(34歳/普通肌)
2
冬の乾燥対策に、お風呂上りに顔に使用してみました。シュ~としても乾くと肌がいつもよりつっぱってしまい、使用する意味がありませんでした。プレ化粧水として使ってみても何も効果を感じませんでした。昔からある商品で評判も良いので、もう少し潤いを与える効果のある化粧水かと思っていましたが、普通のお水をつけただけのような感じで残念でした。


〈商品詳細〉
アベンヌウォーター / アベンヌ
オープン価格:1,887円~(税抜き)
容量:300ml
販売:Amazon、楽天、ドラッグストアなど

Amazonで購入

楽天で購入

※アベンヌウォーターは公式サイトでの販売を行っていません。

9位 MINONモイストチャージローションⅠ しっとりタイプ

総合評価:3.4
価格:5.0 うるおい:3.4 口コミ:3.4

MINON アミノモイスト モイストチャージ ローション Ⅰ しっとりタイプ 肌に優しい化粧品
※画像は公式サイトより引用

敏感肌化粧水ではめずらしいさっぱりタイプ

口コミ_女性1さっぱりだけど優しい(28歳/乾燥肌)
4
乾燥肌ですが、とろみのある化粧水は苦手、そんなときに出会いました。シャバシャバ系でさっぱりしていますが、2~3回重ねていくともっちりと潤います。その上に同じミノンの乳液をつけてます。肌が弱く、化粧水でひりひりしたりかぶれることがある私ですが、こちらは刺激もなく優しい使い心地です。また使ってみたいです。


口コミ_女性1なぜか毛穴が開いた(25歳/混合肌)
2
保湿は、申し分無いです。朝までしっとりしており、全然乾燥することなく、肌ももっちりしていました。なので期待していたのですが…2、3日使ってみて、だんだん毛穴が開いてきているのを感じました。触り心地はもっちりしているのに、化粧ノリが悪い毛穴開き凹凸肌です…不思議な感じ…笑


〈商品詳細〉
MINON アミノモイストモイストチャージローションⅠ しっとりタイプ / 第一三共ヘルスケア
オープン価格: 1621円~(税抜き)
容量:150ml
販売:Amazon、楽天、ドラッグストアなど

Amazonで購入

楽天で購入

※MINON アミノモイスト モイストチャージ ローション Ⅰ しっとりタイプは公式サイトでの販売を行っていません。

8位 アユーラfサインディフェンス バランシングプライマーセンシティブ

総合評価:3.6
価格:4.0 うるおい:3.7 口コミ:3.7

アユーラ fサインディフェンス バランシングプライマー センシティブ 肌に優しい化粧品
※画像は公式サイトより引用

季節の変わり目こそ使いたい化粧液

口コミ_女性1季節性のゆらぎ肌におすすめ(22歳/乾燥肌)
5
肌がゆらぎやすい秋?春にかけて肌が敏感になり何を使ってもしみてしまうとゆう方にオススメしたい商品です(^_^)アルコールフリー・無香料なので敏感肌やアトピーの方でも安心して使えると思います。炎症を抑えてくれる効果もあるそうで赤みなども徐々に改善されました。


口コミ_女性1浸透していなかったのかな?(30歳/敏感肌)
2
刺激はまったくありませんでした。ですが、肌の中が潤う感じはまったくなく、表面の油分だけが増える感じでした。肌診断をしても改善は見られず。


〈商品詳細〉
fサインディフェンス バランシングプライマー センシティブ / アユーラ
価格:4,200円(税抜き)
容量:100ml
販売:公式サイト、Amazon、楽天、百貨店、化粧品ショップなど

公式サイトで購入Amazonで購入

楽天で購入


7位 キュレル潤浸保湿フェイスクリーム

総合評価:3.9
価格:5.0 うるおい:3.8 口コミ:3.6

キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム 肌に優しい化粧品
※画像は公式サイトより引用

ドラッグストアでお馴染みの敏感肌クリーム

口コミ_女性1すぐに肌荒れに効果が出た!(35歳/敏感肌)
5
つけてすぐ、皮剥けが目立たなくなり、3日目にはすっかり肌の質感が健やかになりました。(中略)また、保湿クリームにありがちな、時間が経ってもベタベタ、水に濡れるとヌルヌルといったことが皆無で、しっかりと浸透しているのがわかります。ほんとに悩みが改善されて、嬉しいです。感謝感激です!!!!!!!


口コミ_女性1潤いというよりベタつき(18歳/普通肌)
2
潤うっていうか私にはべたつく感じでした。私はそんなにテカル方ではないのですが、これを塗って寝て起きると、ビックリするくらいテカっていました。リピはしません。


〈商品詳細〉
キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム / 花王
オープン価格:2,300円~
容量:40g
販売:Amazon、楽天、ドラッグストアなど

Amazonで購入

楽天で購入

※キュレル 潤浸保湿フェイスクリームは公式サイトでの販売を行っていません。

6位 ヒフミド エッセンスローション

総合評価:4.0
価格:5.0 うるおい:3.8 口コミ:3.7

ヒフミド エッセンスローション 肌に優しい化粧品
※画像は公式サイトより引用

小林製薬がつくるセラミド入り化粧水

口コミ_女性1肌の調子が良くなった!(26歳/混合肌)
5
無香料で敏感肌の方にも使え、肌入っているのと同じヒト型セラミド配合です。ヒアルロン酸よりもコラーゲンよりも肌の奥深くまで浸透し、保水力に優れています。こちらの商品を使いだしてから肌の調子が良く化粧のりが毎日良くなったので愛用中です。本当にオススメです。


口コミ_女性1肌に膜が張っている感じが苦手だった(31歳/敏感肌)
2
使用感はというと、何だか膜が張ったような感じがします。使用感は好みじゃなくても、成分が大事なんだと自分に言い聞かせ使い続けましたが、乾燥肌が劇的に変わったということはなく1本終了しました。そのまま使い続ければ変わったかもしれないのですが、どうにもこの膜が張ったような感じが好きじゃないんです。浸透している感じがあまりなかったなー。というのが正直な感想でした。


〈商品詳細〉
ヒフミド エッセンスローション / 小林製薬
価格:3,000円(税抜き)※トライアルセットあり
容量:120ml
販売:公式サイト、Amazon、楽天

公式サイトで購入Amazonで購入

楽天で購入


5位 IPSA MEセンシティブe 2

総合評価:4.1
価格:4.0 うるおい:4.0 口コミ:3.4

IPSA MEセンシティブ: ME センシティブe 2 肌に優しい化粧品
※画像は公式サイトより引用

スキンケアがこれひとつでOKの化粧液

口コミ_女性1ずっと使い続けられる商品!(42歳/敏感肌)
5
使い始めてもう数十年。最初は店舗で肌診断してもらい勧められて購入。この商品に出会うまで、敏感肌で乾燥気味だったのが徐々に肌荒れも解消されてきたと思います。途中、ほかのモノを試してみたこともありましたが、やっぱり私にはIPSAのこの商品が一番あっています。お手入れもコレ1本で充分しっとりします。


口コミ_女性1少し物足りない(22歳/アトピー)
2
アルコールでヒリヒリすることもなく、保湿力はあるのに、比較的スルッと馴染む感じがしました。一本で大丈夫とのことでしたが、私には少しこっくり感が足りなかったみたいです。肌の調子がいいときはこれで落ち着きそうですが、ちょっと荒れてる時は物足りなさを感じちゃいました。


〈商品詳細〉
MEセンシティブ ME センシティブe 2 / IPSA
価格:5,500円(税抜き)
容量:175ml
販売:公式サイト、楽天、百貨店など

公式サイトで購入楽天で購入

※IPSA MEセンシティブ ME センシティブe 2はAmazonでは取り扱われていません。

総合評価:4.3
価格:4.0 うるおい:4.2 口コミ:3.5

サエル ホワイトニングローションコンセントレート 肌に優しい化粧品
※画像は公式サイトより引用

敏感肌でも使える美白化粧水

口コミ_女性1使用感が素晴らしい!(35歳/乾燥肌)
4
敏感肌の私にはとても合っている商品だなと思いました!敏感肌の物って潤いに欠けたり、ベトベトしたり、なかなか合うものがありませんでした。でもこちらは、サラッと使え、ベトベトもせずしっとり。さらに美白も。(中略)ヒリヒリもせず、美白効果も高く、大変気に入ってます。


口コミ_女性1敏感肌用でも肌荒れした(50歳/敏感肌)
2
敏感肌用なのに、これを使い始めてから肌荒れするようになりました。お高いし、もう使いません。封印します。



〈商品詳細〉
サエル ホワイトニングローションコンセントレート / Decencia
価格:5,000円(税抜き)※トライアルセットあり
容量:125ml
販売:公式サイト、Amazon、楽天

公式サイトで購入Amazonで購入

楽天で購入


総合評価:4.4
価格:4.0 うるおい:4.3 口コミ:3.4

F organics MOISTURE LOTION 肌に優しい化粧品
※画像は公式サイトより引用

コスメキッチンの人気オーガニック化粧水

口コミ_女性1ゆらぎ肌を落ち着かせてくれる!(24歳/敏感肌)
4
生理前など肌がゆらいでしまい何をつけてもひりつくときも、エッフェの化粧水と乳液なら強行突破しても良い具合で回復します。下手に水分がローズエキスのみ!だとそれこそ回復するまでに肌が枯れるので、年間を通して愛用できる化粧水を見つけることが出来たのはありがたいです。


口コミ_女性1期待していたほどではなかった(33歳/混合肌)
2
ヒアルロン酸が通常の5倍?とやらで、試しに購入してみました。香りはローズ。私はこのくらいの香りは好きな香料の範囲です。ただ、期待しすぎたのか、そこまでの潤いは感じられず。それでも肌馴染みはよく、忙しい朝などに無駄にペトペト感が残る化粧水よりは良いと感じます。リピは検討中です。


〈商品詳細〉
MOISTURE LOTION / F organics
価格:3,800円(税抜き)
容量:150ml
販売:公式サイト、Amazon、楽天、コスメキッチン

公式サイトで購入Amazonで購入

楽天で購入


総合評価:4.5
価格:5.0 うるおい:4.3 口コミ:3.3

無印良品 化粧品(敏感肌・高保湿タイプ) 肌に優しい化粧品
※画像は公式サイトより引用

パシャパシャ使えるプチプラ化粧水

口コミ_女性1過去最高に肌の調子が良くなった!(26歳/敏感肌)
5
さまざまな価格の化粧水を使って来ましたが、めちゃくちゃいいです。これを使い始めてからが1番肌の調子いいです!!サラサラ肌だし、潤いもあるし。


口コミ_女性1肌の表面に残ったまま(30歳/敏感肌)
1
肌の上をすべっているだけで、浸透しませんでした。とろみのあるものは、浸透しにくいのかな…安いので、肌に合えば使っていきたかったです。


〈商品詳細〉
化粧水(敏感肌・高保湿タイプ) / 無印良品
価格:639円(税抜き)
容量:200ml
販売:公式サイト、Amazon、楽天、無印店舗

公式サイトで購入Amazonで購入

楽天で購入


《注目》 HANAオーガニック フローラルドロップ

総合評価:4.8
価格:4.0 うるおい:4.4 口コミ:4.2
HANAオーガニック フローラルドロップ 肌に優しい化粧品
※画像は公式サイトより引用

バラの花びら3000枚も使ったオーガニック化粧水

口コミ_女性1肌の漢方薬みたい!(46歳/混合肌)
5
ミストのように吹きつけての使用に初めは戸惑いましたが、使うごとに、肌がふわふわと柔らかくなっていきました。シミ、肝斑に悩んでいたのですが、ライン使いを1ヶ月弱していたところ、随分と肌のトーンが明るくなってきました。ゆっくり時間をかけて、漢方薬のつもりで使用していこうと思ってます。肌のキメはかなりよくなります。


口コミ_女性1香りがどうしても・・・(29歳/アトピー)
2.3
アトピー肌の私は刺激を感じたりすることはなく使えました。ただ、他の方が書かれているように香りは人それぞれ感じ方が違いますが、私には使い続けることができないくらい無理な匂いでした。


〈商品詳細〉
フローラルドロップ / HANAオーガニック
価格:3,336円(税抜き)※トライアルセットあり
容量:80ml
販売:公式サイト、楽天、化粧品ショップ

公式サイトで購入楽天で購入

※フローラルドロップはAmazonでは取り扱われていません。

総合評価:4.8
価格:4.0 うるおい:4.4 口コミ:3.9

エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャライジングセラム
※画像は公式サイトより引用

化粧水だけでも潤う無添加化粧水

口コミ_女性1もう手放せない!(42歳/敏感肌)
5
もう手放せませんこれを使う前まで顔には頻繁にできものができて本当にきつかったのですが、こちらを使うようになってからと言うもの全く出なくなりました。セラミドなのかな(中略)肌荒れの悩んでいる方、出来物が頻繁に出来て安定して無いなーって思う方がオススメです


口コミ_女性1何か効果があるわけではない・・・(34歳/敏感肌)
3
低刺激で香りが良くサラッとしているので、今の時期は使いやすいです。冬場は保湿力が足りないので、私のような乾燥肌の方はクリームが必要だと思います。私は化粧水とセットで使っていますが、敏感な時期も肌荒れしていても刺激なく心地よく使えます。でも‥それだけなんですよね(^_^;)乾燥肌や敏感肌、たるみ毛穴やほうれい線が改善した訳ではなく、ただ低刺激です。


〈商品詳細〉
セラミドスキンケア モイスチャライジングセラム / エトヴォス
価格:4,000円
容量:50ml
販売:公式サイト、Amazon、楽天、化粧品ショップなど

公式サイトで購入Amazonで購入

楽天で購入


化粧品の効果を台無しにする間違ったスキンケア


開き毛穴化粧水 拭き取り化粧水

せっかく肌に優しい化粧品を使っていても、肌はとても繊細なのでちょっとした刺激でも肌荒れを起こします。

そこで、ついやってしまいがちなNGスキンケア方法を紹介します。

ついやってしまうNGスキンケア
①クレンジング・洗顔のしすぎ
②力の入れすぎ・こすりすぎ
③ピーリングやパックのしすぎ


ハッとした方もいるのではないでしょうか?肌は、少し手間をかけるだけでも変わっていくので、試してみてくださいね。

クレンジング・洗顔のしすぎ
メイク落とし クレンジング

クレンジングや洗顔を念入りにすると、肌の汚れや余分な皮脂が取れますが、同時に肌を保護する役割のある皮脂膜や角層の水分を保つセラミドや天然保湿因子(NMF)まで洗い流してしまいます。

その結果バリア機能が弱ってしまうため、紫外線などの外部刺激を受けやすい状態になってしまうのです。

クレンジング・洗顔はできるだけ短時間で済ませるようにしましょう。

力の入れすぎ・こすりすぎ
マッサージ

洗顔するときや化粧水をつけるとき、ゴシゴシこすり過ぎてはいないでしょうか。

力を入れすぎると、摩擦が起こって乾燥や炎症の原因になります。

また化粧水をつけるときにやりがちなパッティングも、肌に不要な刺激を与えて炎症を起こす可能性があるので注意が必要です。

こうした刺激がシミやしわの原因になるので、力を入れすぎないようにしましょう。

ピーリングやパックのしすぎ
いちご鼻 解消方法 ティーゾーンの皮脂対策洗顔比較ランキング

肌のターンオーバーを促進する効果が期待できるピーリングですが、短期間で何度も行うと、必要な角質まで無理やり取り除くことになりかねません。

皮膚が薄くなるとバリア機能も弱まってしまうので、やり過ぎには注意しましょう。

はがすタイプのパックも、同じく肌に必要な角質まで引きはがしてしまう可能性があるので、使用回数を守るようにしてください。

クレンジング不要!肌に優しいおすすめのファンデ・下地・口紅


毛穴 化粧

ファンデーションやポイントメイクなどに使うメイクアイテムも、できれば肌に優しいものを選ぶようにしたいですね。

筆者も使ったことのあるおすすめの肌に優しい化粧品を紹介します。一日つけていても肌負担が少なく、落としやすい化粧品なので、メイクを軽くしたい方にもおすすめですよ。

クレンジング不要のミネラルファンデ
ファンデーション

まず油分が多く落としにくいリキッドタイプは避けるようにしましょう。

おすすめは、クレンジング不要のミネラルファンデです。

エトヴォスのミネラルファンデなら、防腐剤・タルク・合成香料・ワックスなど不使用で安心ですよ。

ETVOSの公式サイトへ

化粧下地は紫外線吸収剤フリー
メイク 肌に優しい化粧品

肌に直接塗る化粧下地には、肌負担の大きいタール色素や紫外線吸収剤は含まれていないものがおすすめです。

HANAオーガニックの化粧下地であれば、負担となる成分は不使用でSPF30とUVカット効果も十分あります。植物由来成分の美容成分でつくられているので、乾燥が気になる方にもおすすめです。

石けんでも落とせるアイシャドウ
ナチュラルグラッセ

皮膚の薄い目元に使うアイシャドウは、石油系界面活性剤やタール色素不使用で、石けんでも落とせる優しいタイプがベストです。

ナチュラグラッセのアイカラーパレットは、鉱物油やシリコンまでフリーなので、肌荒れが気になる方も試して見る価値があります。

ナチュラルグラッセの公式サイトへ

合成着色料不使用のチーク
mimc チーク

石油系界面活性剤・合成着色料・シリコンなど不使用で、他のメイクアップアイテムと同じく石けんで落とせるものが理想的です。

MiMCのミネラルチークなら、肌に負担となる成分がフリーなうえ、ビタミンフルーツや植物オイル配合で肌に優しい処方です。

MiMCミネラルチークの公式サイトへ

合成着色料不使用の口紅
オンリーミネラル 口紅

発色が求められる口紅に多く含まれるタール色素ですが、肌負担が大きいので不使用のものを選ぶようにしましょう。

オンリーミネラルの口紅なら、合成着色料・石油系界面活性剤など不使用で、スクワラン・シアバターなど潤い成分も含まれるのでおすすめです。

オンリーミネラルの公式サイトへ

《参考》肌に優しいのは?無添加・オーガニック・自然派化粧品を比較


肌に優しい化粧品といえば、

・無添加化粧品
・オーガニック化粧品
・自然派化粧品(ナチュラルコスメ)

を思い浮かべるのではないでしょうか。ただ、何が違うかはイマイチわかっていないという方も多いはず。

最後にこれらの違いについて紹介します。化粧品を買うときの参考にしてみてくださいね。

無添加化粧品

無添加化粧品といえば、ファンケルが人気です。

主に防腐剤・アルコール・界面活性剤・合成香料・着色料・鉱物油などが含まれていない製品のことを指します。

「無添加」と表記するための条件などがなく、メーカーによって無添加の基準が変わります。

そのため自分の肌が反応しやすい成分が何か、パッチテストなどで確認しておくことが大切です。

人気のブランド
・ファンケル
・ETVOS
・HABA
・アルージェ

オーガニック化粧品
HANAオーガニック

オーガニック化粧品は、その名の通り有機栽培で育てられた植物由来の成分を一定量使っている化粧品のことです。

海外では厳密なルールが設けられており、日本のオーガニックブランドの多くが海外基準で作られています。

オーガニック化粧品は肌に優しいイメージですが、植物の力はケミカルな化粧品以上とも言われており、肌本来の状態に近づけることができます。

人気のブランド
・ジョンマスターオーガニック
・アムリターラ
・HANAオーガニック
・do organic

自然派化粧品
自然派化粧品

自然派化粧品とは、植物由来成分が含まれる化粧品のことを指しますが、具体的な基準はありません。

植物由来成分が少量入っているだけでも自然派化粧品と呼ばれるので、自然派というイメージだけで判断せず、成分表示をしっかり確認して刺激の少ない製品を選ぶようにしましょう。

人気のブランド
・ドクターハウシュカ
・shiro
・ドモホルンリンクル

肌に優しい化粧品はシンプルな配合成分が正解


どんなに肌に優しいと書かれていても、使ってみないとわかりません。

また、一見肌にとって良さそうな化粧品の中にも、よく見ると避けるべき成分が含まれていることが多々あります。

今回紹介した成分などを参考に、肌に必要なものと不要なものをしっかり見極めて、トラブル知らずの肌を手に入れてくださいね。

選び方 まとめ アイコンまとめ 肌に優しい化粧品の選び方
①配合成分がシンプル
・・・成分が多すぎると、添加物も多くなる
②保湿効果が高い
・・・肌なじみの良いヒト型セラミドやヒアルロン酸
③添加物をチェック
・・・着色料や香料はできるだけ避ける

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■参考文献
吉木伸子『スキンケア美容医学辞典』
朝田康夫『美容の医学 美容皮膚科学辞典』
鈴木一成『化粧品成分用語辞典2012』


※美白とは紫外線によるメラニンの生成を抑制し、シミ・そばかすを防ぐこと

口コミ・画像引用元:アットコスメamazon